Na luta contra o fedido

Sou fumante dos fedidos a quase 20 anos (desde os 13 anos, faço 33 em maio), estou tentando parar a uns 4 anos mas sem sucesso. Tentei adesivo, chiclete, acumpultura, parar de uma vez e nada, fiquei um ano inteiro parando e voltando, num sofrimento pesado de abstinência, meu recorde foi de 12 dias sem os fedidos. A uns anos atrás tentei os cigarros eletrônicos mas acabei utilizando aqueles e-health e o CE 5, com uns líquidos de péssima qualidade, ou seja, aí não vai né . Um amigo já está a uns dois meses sem os fedidos, só no vape, falou que foi a melhor coisa que fez na vida, o que me incentivou a tentar também. Como gosto de simular o cigarro pra começo estou com o Top Tank Evod e o Ego AIO, comprei no elite smoke (fuja deles, eu não conhecia aqui ainda, fui extorquido, rs), e já estou a uma semana sem os fedidos. No dia a dia dá pra levar tranquilo, o problema é na hora da cerveja, dá uma tremeção pra fumar que as vaporadas chegam ficam mais intensas. Estou gostando da experiência, fiz uma boa faxina em casa, joguei bom ar nas roupas do guarda roupa, lavei o carro e agora me sinto limpo e cheiroso kkkkkk, mesmo que tenha umas recaídas, acho que não largo o vape nunca mais.

É isso aí Rodrigo!
Quando passei para o vapor fiquei 3 semanas sem o chopp pra evitar recaídas.
Mas quando fui tomar uns, não senti falta nenhuma.
Daí em diante, só alegria!
Sucesso!

Como falei lá no outro tópico, eu sempre mantenho um juice mais forte (teor maior de nic) pra hora da cachaça...
Ah... e percebi que os atabacados, pra mim, são melhores pra acompanhar bebida alcoólica. Mas só quando estou bebendo... pq durante o dia praticamente só uso doces/frutados.

É assim mesmo, camarada!

Na hora da cerva é que bate a vontade de recair. Estou na luta há quase 10 meses, e se não fosse o vape seria muito difícil.
Confesso que tive algumas leves recaídas, mas estou cada vez mais firme. Sempre avançando!

Gostei da dica da MaggieRJ! Vaporar com maior nic qndo for beber!

Gostei de ver, irmão!
Recaídas são normais, até mesmo em um longo período, como disse no outro tópico!
Vamos com fé e na raça!

É isso ai resista, lute seja mais forte, o vicio do cigarro envolve muito mais coisa que somente a nicotina.

A nicotina é apenas a parte física do vicio, a psicológica tb pesa, afinal somos animais de hábitos. No começo apesar de não fumar mais eu andava com cigarro pra cima e pra baixo só pra me sentir mais seguro, agora nem isso faço mais.

Não vou me enganar, se no meio de uma festa ou algo do tipo acabar as baterias ou o juice tenho certeza que vou correr pro cigarro, mas sei que isso será somente naquele momento. Sou viciadaço em nicotina e se eu ficar sem quase enlouqueço, como faço meus juices estou aos poucos diminuindo a nicotina e sinto que essa fissura diminui tb.

Mesmo no vape é uma batalha que vc terá que enfrentar, foco força e fé que tudo da certo.

Boa sorte Amigo , tenho certeza que daqui uns dias nem irá lembrar que os fedidos passaram em sua vida . É normal na hora da cerveja etc lembrar, mas isso passa .
Abraços

Rodrigo, pra quem foi refém dos fedidos por 20 anos, acho que algumas recaídas não serão problemas!

E como o pessoal falou, quando se acostumar com o vapor, vai acabar largando pra lá os fedidos, simplesmente por não se sentir mais confortável fumando eles..

Parabens amigo!!! Grande conquista !

A questão da bebida e do café... olha só, treina em casa ! Beba sua cerveja e vapore em casa, beba café e vapore em casa... quando sair pra balada já estará condicionado.

Marcial escreveu:Boa sorte Amigo , tenho certeza que daqui uns dias nem irá lembrar que  os fedidos  passaram em sua vida .  É normal  na hora da cerveja  etc  lembrar,  mas isso  passa  .  
Abraços

uhh, sei lá viu, Marcial!?
Acho que lembrar a gente sempre lembra... vide meu relapso (de 3 cigarros) após 7 meses. Mas o lance, acredito eu, nem é se esquecer. Não dá para se esquecer porque sempre tem alguém fumando ao nosso lado, sempre tem a nossa antiga tabacaria, padaria, etc que não deixa de nos dar um "oi" de vez em quando.... isso para não mencionar a marca do cigarro que hora ou outra vemos espalhada por aí. O lance é entender que o vapor é infinitamente melhor. Mesmo com recaídas, a gente sempre bota a cabeça no lugar e volta atrás.
Na minha cabeça é algo lógico, se o cidadão durante um ano de vapor tiver algumas recaídas, digo, fumar uma meia-dúzia de cigarros esporádicos, mesmo assim, ainda sairá no lucro.
Quem experimenta o vapor, nem de longe, admite que o cigarro é melhor.
Esse é o meu raciocínio. Confere?

Crespo, realmente vc tem razão .
Esquecer mesmo é algo muito complicado !
Dias atrás aconteceu algo muito interessante ... acordei , sai da cama sonolento e na fissura para fumar , sai pela casa procurando meu análogo ( que não tenho ) e isqueiro kkkk , quando caiu a ficha e eu estava com o mod na mão .
Algumas coisas remetem sim ao vicio antigo, inconscientemente mas remetem, afinal foram vícios praticados por longo e longos anos .
enfim ...
"Quem experimenta o vapor, nem de longe, admite que o cigarro é melhor." (by Crespo)

Verdade, amigo!

Gostei da referência hahaha