Tentando largar o maldito vicio

Boa tarde me chamo Fabio e como muitos estou tentando parar de fumar.
Tenho 32 anos e fumo a +ou- 15 anos, como fico sentado em frente ao computador qse o dia inteiro isso me faz "fazia" acander um cigarro atraz do outro diariamente chegando a qse 3 maços por dia."nem me fale em dias de cachaçada ou pescaria"
Jah tentei adesivos, gomas, simpatias, macumbas...hahaha ou seja de tudo pra tentar largar o maldito vicio.
A principio comecei com o @#$%@ afim de tentar diminuir o cigarro, mas, tentativa em vao.
Conheci o e-cig a +ou- 3 meses atras, amigos com o msmo intuito de parar e diminuir de fumar compraram, gostaram e me indicaram.Comprei gostei e estou a todo vapor , mesmo assim ainda fumo 1 maço diariamente .
Mas como nem tudo eh perfeito, as essencias nao sao baratas, logico que comparada com cigarro sao bem mais em conta visto que um frasco dura em media 5 dias por 35 dilmas(aqui na minha cidade). Por isso estou muito interessado em aprender a "criar" minhas proprias essencias.
Toda ajuda, critica sera bem vinda e aceita!

Grato pela atençao!

Muito boa a iniciativa Manigold. Agora vai....

O primeiro passo para exterminar totalmente o cigarro do seu cotidiano é providenciar um bom aparelho para vaporar e alguns líquidos de boa procedência.

Não deixe de ler atentamente o link

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Na seção dos e-shops, poderá encontrar ótimas opções de fornecedores de equipamentos e líquidos.

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Aproveite o conteúdo do Fórum, aumente seus conhecimentos e assim encontrará o caminho para deixar para trás o tão odiado cigarro...

Qualquer duvida não hesite em perguntar.

Abs.

Parabens pela decisão !!


Amigo, vou te dizer duas coisas:

Primeiramente é possivel que os liquidos que está usando não estejam adequados a sua necessidade de nicotina, entao é bom começar com uma potencia alta, por exemplo 18 mg

A segunda questão é quanto ao seu equipamento, que talvez não esteja provendo a quantidade de vapor suficiente.

Estou dizendo isso porque não é normal alguem vaporar e ainda queimar 1 maço de cigarros por dia, mesmo que tenha saido de um patamar alto.

O ideal é romper de vez o vinculo com o cigarro .

A boa notícia é que chegou ao local certo, poderá ler as experiencias dos amigos e tentar seguir um caminho semelhante.

Se tiver alguma dúvida é só perguntar.

seja bem ao fórum aqui é o melhor lugar para essas informações.

entaum galera eu uso os e-juice da fantasia que nao tem nicotina e sao os melhores, experimentei outros paralelos mais sao bem "ruinzinhos" aki na minha cidade o comercio do produto ainda eh pequena e o de nicotina que experimentei eh muito ruim! desculpe se nao eh permitido postar marcas de produtos.

Desculpe dizer, mas esse set marca fantasia não está na lista dos sets considerados de boa qualidade.

Não conheço a marca, mas numa rápida pesquisa me pareceu igual aos CE, o que chamamos por aqui de "pedágio". Pelos preços que vi na net, custa quase o mesmo que um kit emow original.

Como sabiamente observou Noahide a maior preocupação é que vc ainda esta fumando 20 cigarros por dia. Talvez o fato de estar usando líquidos sem nicotina possa estar lhe causando a necessidade de recorrer aos fedidos, eis que vc disse que fumava anteriormente três maços por dia. Cortar a nic de uma vez é difícil.

Sobre preparar os líquidos não tem segredo. Consulte o tópico

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Abs.

Olá, Fábio...

Fique tranquilo, está no caminho certo... Conforme já disseram os amigos acima, é só questão de adequar a nicotina (acho que o mais urgente) e adquirir um equipamento mais apropriado.

Sucesso!

Obrigado a todos pela atençao!
vamo q vamo

@Fabio, quando comecei a vaporar iniciei com juices de 11 mg e também 16 mg, logo fiquei só com os de 11mg, fumava 2 maços por dia há 31 anos, em 15 dias parei totalmente com os cigarros, e nesses 15 dias que fui parando fumei só 1 maço, não sinto falta nenhuma dos fedidos, provavelmente vc precise de líquidos com nicotina para abandonar por completo o cigarro.

Abraço e Boa Sorte.

O que posso lhe dizer é que fica muito mais barato fazer os líquidos.
Mas largar o vicio maldito vc consegue, afinal todo mundo aqui conseguiu...

obrigado pela força pessoal!
eu naum tenho duvidas nenhuma q o vapor ajuda a largar o maldito vicio, tanto que diminui consideravelmente os "fedidos" acredito q no meu caso soh mudando os habitos q tenho, pois ficar o dia inteiro em frente ao pc acredito q seja o maior problema.
no mais agradeço a força e parabenizo a todos que conseguiram largar esse maldito vicio

Parabens pela força de vontade de tentar largar o fedorento eu estou nessa jornada igual a sua espero que conseguimos largar esse vicio.

amigo, eu fumava até 4 maços por dia, isto durante uns 30 anos!!! no primeiro dia com e-cig já parei...tem mais de um mês que não fumo um convencional e nem tenho vontade...acredito que vc tem que tentar um bom e-cig, estilo e-vod, e uma essência sabor tabaco com 16 de nicotina...foi assim que consegui...vai na fé que vc tambem consegue!eu não tive dificuldades

Seja bem-vindo!

Explore bastante o fórum e num passe de mágica você vai passar de 1maço pra no máximo 1 cigarro por dia. Aconteceu comigo! Assim como você comprei um equipamento ruim e passei um tempo vaporando e fumando (diminui de 1maço pra uns 10cigarros, e no fds cheguei a comprar carteira, etc), não estava confiante de que o vapor realmente 'substituía' o cigarro, até que decidi pesquisar mais e comprar um kit decente (no meu caso, istick+lemo), na primeira tragada nele eu percebi que não só substitui, como satisfaz MUITO mais do que o cigarro, em questões de reposição de nicotina no corpo (eu usei um joytech 16mg, foi uma paulada) Ficar muito tempo no PC é um ponto positivo pro vapor, uma vez que em muitos lugares que estiver não vai poder simplesmente acender um cigarro, mas poderá vaporar!

Depois de um tempo vaporando(como se eu fosse algum experiente hahahahhahah), quando você acende um cigarro e ele acaba, voce fica frustrado porque ele acabou, quando no vapor nao existe isso, então acho até que isso de 'acender um atrás do outro', pras pessoas que tem/tinha esse costume (como eu), é um ponto positivo pro vapor!

O vapor dá de goleada nos fedidos!!

Abraços e continue firme!

@Manigold, boa tarde.. .

Te aconselho a subir um pouco a NIC que esta usando, comecei com Joytech de 16mg e 18mg, mas com 3 meses já estava baixando, hoje uso DIY e faço a 2mg.

Abss...

seja bem vindo!

Bem vindo Manigold!

Comecei com um ce5 e um líquido desconhecido com 16mg. Fumava um maço e meio por dia e achava que nunca conseguiria parar, mas me surpreendi quando no primeiro dia usando o e-cig fiquei sem fumar tranquilamente. Daí pra frente foi fácil, descobri os fóruns e os novos equipamentos. Um ano e nenhum cigarro, insista que vai descobrir que é muito bom.

Boa sorte!

Parabéns pela decisão.
Eu achava que não conseguiria parar, comecei com o vapor apenas para diminuir, mas, em 1 semana, já não fumo mais.
Tente usar o juice com nicotina, mesmo não gostando do sabor, porque ele tira a vontade de fumar. Acho que vale a pena o esforço. Procure deixar o VP ao lado do computador e não o maço de cigarros.
Bem vindo e sucesso!

Boa sorte.

Gente estou com a de 11 mg joyeteck tá dificil mais já cheguei a ficar 3 dia sem o maldito, eu estou fumando 3 a 4 cigarros convencionais por dia, claro eu não compro o maço senão eu fumo tudo...rsrsrsrs

Oi Fernanda.

Sobe pra 16 mg. Se for muito, vc pode misturar com o de 11 mg e chegar ao meio termo.

Eu faria isso o mais rápido possível, pra não perder esse impulso inicial de largar os fedidos...

Não precisa se sentir pressionada ou desanimada quando fumar, pq isso pode te deixar menos confiante.
Tenha paciência, mas cuidado pra não perder o embalo

Oi Fábio! Estou na mesma situação. Não vejo a a hora de largar esses analógicos. A boa notícia é que mesmo com o meu Vaper de péssima qualidade, hoje (meu primeiro dia) já consegui reduzir o consumo pela metade.
Não vejo a hora de entender melhor esse universo e me livrar de vez dos fedidos!
Sucesso pra vc!

Força e paciência, sugiro ficar sempre com seu equipo perto, tipo quando ficar com vontade naquelas horas que era de costume, ao invés de fumar, vapore, auxilia muito na perda do habito de fumar e associar o vapor aquele antigo habito....

Parabéns pela iniciativa, amigo!!!

Jé estive em uma situação parecida com a sua, muito tempo com o pc e três maços por dia...

Consegui parar com os fedidos e tenho certeza que você vai parar também!

Abraços!

Olá, na minha opinião, siga a dica do ftbvix, compre joyetech, é mais em conta e vai lhe suprir, pegue o mais forte, não fique alternando entre fedorento e vapor, pois já fiz isso e não adianta, assim você tem uma grande chance de voltar para os fedorentos.
Tente melhorar seu mod, isso também lhe ajudara de mais.
Coloque na ponta do lápis 3 maços e vera que poderá comprar um mod novo em um mês e líquidos de sobra, no mínimo você gastara metade do que está gastando com os fedorentos, força e manda ver.